Vitlök mot diarré

Vitlök är en växt som som gör mycket gott i kroppen. Sedan väldigt länge har den använts i olika kulturer världen över för att bota diverse åkommor. Det aktiva ämnet i vitlök heter allicin och kallas ibland för naturens antibiotika. Allicin gör att vitlöksväxten har ett naturligt skydd mot angrepp av olika bakterier och svampar, men även skadedjur. Och det är just vitlökens antibakteriella egenskaper som kan förebygga och hjälpa till mot diarré.

Diarré orsakas vanligtvis av bakterier

Diarré orsakas i de flesta fall av bakterier. Vitlökens aktiva ämne allicin som verkar antibakteriellt kan då ge både skydd och verka mot de bakterier som orsakar diarrén. Vitlök kan konsumeras både i mat, rå eller tillagad. Men ett annat smidigt sätt att få i sig stora mängder vitlök på är genom vitlökskapslar.

Det kan vara bra om man exempelvis vill undvika vitlökslukten eller om man vill underlätta regelbundenheten i att få i sig större mängder vitlök. Vad man även bör ha i åtanke är att vissa är ganska känsliga mot vitlök. I dessa fall kan vitlöken helt enkelt få motsatt effekt.